Anfitriona de emociones
Cuesta de enero emocional Ya se han terminado las fiestas, las reuniones sociales, los regalos y los excesos de azúcar. Empezamos el año bombardeadas con la cuesta de enero, conLeer más »Anfitriona de emociones
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Relaciones
Por qué ahora, por qué así
¿Por qué así? Porque inicio esta nueva etapa conectando con mi propósito de vida. Por qué ahora Porque aquí cierro un ciclo de 7 años, mi séptimo ciclo de 7Leer más »Por qué ahora, por qué así
¿Te gustaría mejorar tu bienestar?
Aquí te comparto 7 acciones sencillas que mejoraron mucho mi vida desde que empecé a practicarlas: 1.- Agradece cada día Cada día al despertar piensa en 3 cosas que agradecesLeer más »¿Te gustaría mejorar tu bienestar?
Entonces, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de desarrollo personal? (2ª parte)
A todos los cambios internos que vamos teniendo como personas, influenciadas por las cosas que nos pasan. Es decir, cada día nos enfrentamos a diferentes situaciones vitales, que nos danLeer más »Entonces, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de desarrollo personal? (2ª parte)
¿Qué es eso del desarrollo personal? ¿Es para mí? (1ª parte)
Cierra los ojos y recupera un recuerdo de ti hace 10 años. Seguro que lo primero que te viene es una imagen, una fotografía mental. ¿En qué te fijas? ¿EnLeer más »¿Qué es eso del desarrollo personal? ¿Es para mí? (1ª parte)